Durante los tres primeros meses de
gestación, la mayor parte de mujeres embarazadas pueden seguir usando su ropa
habitual, sobre todo, si se trata del primer embarazo. Sin embargo, a partir
del segundo trimestre, las cremalleras que antes cerraban, ya
no quieren hacerlo y los botones de los pantalones se resisten.
Es entonces cuando se hace necesario adquirir ropa
adecuada para el embarazo porque está especialmente diseñada para la comodidad
y bienestar de la embarazada.
La
ropa que sí puedes usar en el embarazo
Es preferible utilizar prendas de vestir amplias y
cómodas, que no opriman.
Existen en el mercado una amplia gama de tiendas
dedicadas a ropa para embarazadas, que venden pantalones y faldas con
una cinturilla especial para llevar bien sujeta la barriga y que se van
adaptando según va creciendo la tripa.
La ropa de interior debe ser de algodón o fibras
naturales. Tendrás que comprar sujetadores nuevos
que se adapten a tu nuevo volumen. Si vas a adquirir uno nuevo, recuerda
comprar aquellos que no tienen aros.
Si utilizas medias o pantis, escoge aquellas que
sean de tejidos elásticos autoajustables y que favorezcan el retorno
venoso.
A medida que crezca tu abdomen, te
sentirás más cómoda con unas braguitas especiales de embarazo. Son aquellas que
llevan un refuerzo en el bajo vientre para llevar bien sujeta la barriga.
El calzado más adecuado es aquel que no tiene
excesivo tacón, tan sólo son necesarios un par de centímetros para no ir
totalmente plana.
La
ropa que no conviene usar en el embarazo
Evita usar tejidos rígidos que puedan producir
irritaciones en la piel
Si llevas calcetines, usa aquellos que no compriman
demasiado para permitir la buena circulación de la sangre. Sobre todo porque en
este período porque es fácil que se produzca la hinchazón en tobillos.
Evita los tacones altos, no sólo te resultará
complicado llevarlos ya que tu centro de gravedad está desplazado, sino que no
son buenos para la circulación y pueden provocar la aparición de varices.
Durante los meses de calor, evita los colores
oscuros, ya que absorben más el calor del sol y provocan una mayor sudoración.
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